Соревнования направлены на развитие и популяризацию скандинавской ходьбы с палками, массовое привлечение населения к регулярным занятиям физкультурой и спортом, а также обмен опытом между спортсменами, любителями, тренерами, судьями, руководителями спортивных организаций и клубов города.

К участию допускаются все желающие в возрастных группах:

- женщины: 56- 60, 61-65 лет, 66 -70 лет, 71 и старше;

- мужчины: 60-65 лет, 66-70, 71-75 лет, 76 и старше.

Женщинам нужно преодолеть дистанцию в 1 км, мужчинам – 2 км. Победителем признаётся участник, преодолевший фиксированную дистанцию за наименьшее время. Остальные места распределяются в порядке возрастания времени.

При этом участники должны передвигаться, используя технику, скандинавской ходьбы: использовать палки для передвижения по всей дистанции, скоординировать движения рук и ног. Правильная техника скандинавской ходьбы характеризуется тем, что движение рук противоположно движению ног. То есть одна нога и одна палка во время движения всегда сохраняет контакт с опорной поверхностью. Бег, прыжки и имитация лыжного хода запрещены.

Для участия необходимо иметь медицинскую справку с отметкой «допущен» с подписью врача по лечебной физкультуре или врача по спортивной медицине, заверенной личной печатью. При участии группы подается коллективная заявка.

Программа:

10.00-11.30 – регистрация участников;

11.45 – открытие соревнований;

12.00 – старт женщин (по возрастным группам);

12.25 – старт мужчин (по возрастным группам);

13.15 – подведение итогов, награждение.

Победителям и призёрам в каждой возрастной группе вручат призы, грамоты и медали.

Источник: управление физической культуры и спорта мэрии города Новосибирска

• вернуться назад
• 766 просмотров